Bon Cadeau | Lola saga

Envie d'offrir un cadeau qui a du sens ?

Pour une jeune ou future maman qui t'es chère, offre un moment de douceur, de soutien et de reconnexion à elle-même.

Avant, pendant ou après l’arrivée de bébé, la doula accompagne les parents avec écoute, bienveillance et sans jugement, en s’adaptant à leurs besoins et à leurs envies.

Un bon cadeau doula, c’est un cadeau qui prend soin : de la maman, du bébé et du quotidien familial. Un cadeau qui laisse une empreinte durable dans une période de grands changements.

✨ Pourquoi dit-on que la naissance est un passage ? ✨

Ce n'est pas une image poétique. C'est ce qui se joue vraiment.

Parce que... on laisse derrière soi l'ancienne version de soi-même pour aller chercher une autre identité.

Parce que ... l'accouchement est quelque chose qu'il faut traverser. On ne le contourne pas, on ne le délègue pas, on passe au travers.

Parce que ... c'est une comme une petite mort. Lâcher complètement prise face à l'intensité des vagues. Accepter de se laisser traverser, de sauter dans l'inconnu.

Parce qu'..... une nouvelle dimension s'ouvre : la prise de conscience que corps et fait pour ça.

#matrescence #naissance #passage #devenirmere #doula #doulasuisse #doulanyon #accouchement #ritedepassage #maternite

✨« un vrai moment de douceur »✨

Merci Milva pour tes mots et ta confiance.

Vous avez - toi et ta petite - été une très belle rencontre.

Je me réjouis de continuer à prendre soin de toi 🤍

#doula #doulanyon #doulasuisse #rituelpostnatal #postpartum massage perinatalite suisseromande maternerlamère

✨ Rituel postnatal — massage et serrage du bassin ✨

Après l'accouchement, tout le monde s'occupe du bébé. Ce soin s'occupe de toi.

C'est un soin de fermeture, destiné aux mamans après la naissance. Il permet de refermer, symboliquement et physiquement, le passage que ton corps vient de traverser. Il accompagne la récupération et t'aide à te recentrer.

Le déroulé :

→ Accueil et intention
→ Massage réchauffant et libérateur
→ Enveloppement et serrage au rebozo
→ Harmonisation énergétique
→ Clôture et ancrage

1h30 · 150 CHF · à domicile, à Nyon et dans la région.

Je me déplace chez toi. Pas de trajet avec un nouveau-né, pas d'horaire à tenir. On s'adapte à toi et à ton bébé, et si une tétée s'invite au milieu du soin, c'est très bien comme ça.

Écris-moi pour réserver, ou simplement pour poser tes questions.

#rituelpostnatal #serragedubassin #rebozo #postpartum #doula #doulasuisse #doulanyon #soinpostnatal #quatriemetrimestre #jeunemaman

✨ « un véritable ressourcement » ✨

merci Tabea pour ces mots.

ce massage-là, elle l’a reçu chez elle, dans son salon. pas de cabinet, pas de trajet, pas d’effort à fournir. juste un moment où elle n’avait plus rien à porter.

✨ si tu as besoin de ce moment-là, écris-moi. je me déplace sur Nyon et sa région.

#doula #doulanyon #doulasuisse #postpartum

✨ L'accouchement ne se passe jamais comme on l'imagine ✨

Hier j'ai rencontré une femme qui regrette le sien.

Elle avait beaucoup lu. Elle s'était très bien préparée avec son mari. Et pourtant : elle aurait eu besoin que son mari se comporte autrement, que les sages-femmes soient plus présentes. Elle ne voulait pas de péridurale, elle a eu tellement mal qu'elle l'a réclamée plusieurs fois.

Aujourd'hui elle s'en veut d'avoir craqué. Elle le vit comme un échec.

Je le dis tout de suite : elle n'a rien raté.

Mais son histoire dit quelque chose d'important. Je répète souvent aux femmes que j'accompagne que l'accouchement ne se passe jamais exactement comme on le souhaite.

Mieux vaut donc ne pas arriver avec trop d'attentes. Attention — ça ne veut pas dire ne pas se préparer. Ça veut dire préparer sans écrire le scénario à l'avance.

C'est une posture. Celle que la pleine conscience appelle la curiosité de la nouveauté, ou l'esprit du débutant. Aborder chaque étape avec émerveillement, dans un esprit de découverte. Rester dans l'instant, sans se projeter ni en arrière ni en avant.

Pour ça, l'ancrage dans le corps est la clé de voûte. Sans lui, la tête repart dans l'analyse. Avec lui, tu peux te laisser porter par le processus.

Et quand on n'a pas de plan rigide, rien ne s'effondre le jour où l'accouchement prend un autre chemin.

Souviens-toi aussi que ton bébé a sa part d'histoire à jouer. Ce n'est pas seulement la tienne. Vous êtes deux.
Tu regrettes ton accouchement ? Tu veux en parler ? Je propose des soins du corps et de l'esprit à domicile pour te soutenir dans le tissage de cette histoire. Écris-moi.

#conseilsdedoula #accouchement #preparationalanaissance #doula #doulasuisse #doulanyon #pleineconscience #lacherprise #postpartum #naissance

✨ To allaite or not to allaite ✨

C'est la semaine mondiale de l'allaitement, du 14 au 20 septembre en Suisse. Alors parlons de ce dont personne ne parle : personne n'est tranquille.

Tu allaites, ou tu n’allaites pas ?
Tu n’y arrives pas et tu as tout tenté ?
Tu allaites sans en avoir vraiment envie ?

Il y aura toujours quelqu'un pour donner son avis, pour critiquer, ou pour te dire que tu aurais pu faire autrement.

Alors je vais le dire simplement : ton corps, ton bébé, ton choix. Et ce choix n'a pas à être justifié, ni à toi-même, ni à ta belle-mère, ni à la dame du parc.

Je suis doula, mon rôle est de t’orienter vers des professionnels si tu rencontres difficultés. Pour tout le reste, je suis là.

Et si personne n'est tranquille, autant être au moins bien entourée.

#semainemondialedelallaitement #SMAM2026 #semaineallaitement2026 #allaitement #allaitementmaternel #biberon #doula #doulasuisse #doulanyon #postpartum #sansjugement

✨ A ton rythme, au rythme de ton bébé ✨

Avant que tu n'arrives dans la pièce, tout est déjà prêt. Ton espace t’attend.

Un tapis de massage au sol. Des draps qui t’enveloppent. Des bougies pour l’ambiance. Le rebozo prêt à recevoir ton bassin. Une couronne de cartes autour d'une flamme pour ouvrir ton rituel. Ton espace est prêt, il est à toi, tu peux t’y déposer.

C’est un moment à toi, pour revenir à ton corps, fermer le portail de la naissance, tisser votre histoire, celle de cette nouvelle famille.

Pendant le temps du soin, je te berce et te porte : tu n’as rien à penser, à anticiper ou à organiser.

Le soin postnatal, c'est un massage et un serrage du bassin. Mais c'est surtout un temps où quelqu'un prend soin de celle qui prend soin de tout le monde.

Je me déplace à domicile, avec tout le matériel. Tu n'as qu'à être là.

🤍 Envie d'en parler ? Écris-moi en message privé, le premier échange est gratuit et sans engagement.

#soinpostnatal #postpartum #rebozo #serragedubassin #jeunemaman #quatrièmetrimestre #maternité #valais #sion #matrescence #doula #postpartumvaud

✨ Préparer son corps comme son voyage intérieur ✨

On prépare énormément de choses avant une naissance. La valise, la chambre, le siège auto, les listes.

Le corps aussi se prépare. Bouger, respirer, apprendre à connaître son bassin, savoir ce qui soulage quand l'intensité monte.

Mais il y a une préparation dont on parle beaucoup moins : celle du dedans. Ce que tu crois de ton corps et de ce qu'il est capable de faire. Ce que tu as entendu sur l'accouchement depuis que tu es toute petite. Les récits de ta mère, de ta sœur, de tes copines. Et ce dont tu as peur, sans oser le dire à voix haute.

Les deux vont ensemble. Un corps entraîné et une tête pleine de peurs qu'on n'a jamais nommées, ça ne tient pas le jour J.

Je suis doula, et je ne fais pas de préparation à la naissance comme une sage-femme. Ce n'est ni mon rôle ni ma formation. Mon travail est ailleurs : je vous amène, toi et ton partenaire, à comprendre la biomécanique de la naissance, la gestion de l'intensité et le jeu des hormones.

Pourquoi ? Parce que le jour J, le mental qui comprend est un mental qui peut lâcher. Il n'a plus besoin d'analyser ce qui se passe, de chercher à savoir si c'est normal, si ça avance, si c'est bientôt fini.

Et c'est à ce moment-là que tu peux rentrer à l'intérieur de toi. Vivre ce voyage depuis ton centre, depuis ton bassin. Revenir à tes sensations. Entrer dans la danse avec ton bébé.

Se préparer, ce n'est pas apprendre à tout contrôler. C'est arriver là en te connaissant assez pour traverser ce qui vient — même ce qui n'était pas prévu.

C'est là que je travaille.

#preparationalanaissance #doula #doulasuisse #doulanyon #grossesse #accouchement #naissance #biomecanique #hormones #yogamaternite #futuremaman

✨Les mots d'une maman accompagnée✨

Elle est venue me chercher pour un accompagnement prénatal, sans présence à la naissance. C'est une formule qu'on oublie souvent, et pourtant elle change beaucoup de choses.

Merci pour ta confiance, et pour ces mots.

Si tu attends un bébé et que tu cherches ce genre de cheminement, écris-moi. Le premier échange est gratuit et sans engagement.

#temoignage #doula #doulasuisse #doulanyon #accompagnementprenatal #grossesse #yogaprenatal #meditation #confiance #futuremaman

✨ Combien coûte une doula ? ✨

Un accompagnement se compose de plusieurs visites à domicile ou rencontres, réparties entre la grossesse et le post-partum. Le nombre et le contenu de chaque rendez-vous, on les définit ensemble. Poser toutes tes questions, préparer la naissance, recevoir un soin, avoir un coup de main concret, ou simplement parler de ce qui te traverse. C'est ton temps.

Le jour de la naissance, avec ou sans ma présence : c'est toi qui choisis. Et si tu me veux là, je viens dans le lieu que tu as choisi — hôpital, maison de naissance ou domicile. Je n'intervients jamais dans les décisions médicales, ce n'est ni mon rôle ni ma formation.

Nous avons toutes des formations différentes, et chaque doula te proposera d'intégrer ses propres outils dans l'accompagnement : massages, hypnonaissance, rituels, yoga. C'est ce qui fait qu'aucun accompagnement ne ressemble à un autre.

Côté budget, un accompagnement complet se situe entre 900 et 1900 francs, selon la durée et ce qu'il comprend. Les doulas en formation pratiquent des tarifs réduits.

Et un point que beaucoup de femmes ignorent : l'assurance de base ne couvre pas les doulas, mais certaines complémentaires participent aux frais. On peut souvent changer de complémentaire en cours de grossesse. Dis-moi laquelle est la tienne, je te dis comment t'y prendre.

Tout ça, c'est le cadre général du métier. Ma façon de travailler à moi, mes formules et mes tarifs : je te raconte tout dans un prochain post.

#doula #doulasuisse #doulanyon #tarifs #accompagnementperinatal #grossesse #naissance #postpartum #assurancecomplementaire #futuremaman

✨ La lignée, de mère en fille ✨

Ce que je transmets à ma fille, c'est l'histoire de ma lignée. Celle de ma mère, de ma grand-mère, et de toutes les femmes avant elles.

Des histoires de maternité et d'indépendance. Des histoires d'échecs et de pertes. Des bouts de vie de femmes malignes, qui ont dû composer avec cette société patriarcale.

Il y a ce que je veux lui apprendre. Les étapes de vie que je veux célébrer avec elle, en lui racontant ce qui est et ce qui a été. Et puis il y a tout ce que nos femmes ont porté sans pouvoir le déposer, et qui se transmet quand même. Il y a du savoir, oh oui, il y a de l'expérience. Mais cela va de pair avec les fardeaux et les maux. Maux intimes, féminins, ou schémas collectifs intériorisés.

Alors j'observe. Je laisse faire. Je nomme, quand c'est le moment. Je lui parle de sa place, et de celle qu'elle choisira de prendre dans cette lignée, pour celles qui viendront après.

Et j'apprends d'elle. De sa sagesse, de sa détermination. Je me laisse porter par cette histoire qui est la nôtre, et qui est tellement plus grande que nous.

Quel honneur d'avoir une fille. Quel honneur, Maïa, que tu m'aies choisie comme maman pour t'inscrire dans cette lignée.

Une déclaration d'amour, et une photo de tes premiers mois. Aujourd'hui tu as 7 ans, je te célèbre, j'honore notre chemin ❤️

✨ Et le papa, dans tout ça ? ✨

Il assiste à la naissance de son enfant. Et en même temps, il regarde la personne qu'il aime traverser quelque chose qu'il ne peut ni contrôler ni soulager.

Personne ne lui demande jamais comment il va. On lui demande des nouvelles du bébé, de la maman. Rarement de lui.

La doula est présente pour le partenaire pendant l'accouchement, mais aussi tout au long de la période périnatal. Ce n'est pas qu'un truc de nanas. Mon rôle n'est pas de prendre sa place, mais l'inverse. Je l'accompagne pour qu'il prenne la sienne pleinement, avec authenticité et confiance.

Un partenaire soutenu est un partenaire présent.

Si vous préparez une naissance à deux, venez tous les deux au premier échange.

#doula #doulasuisse #doulanyon #papa #devenirpapa #coparentalite #naissance #accompagnementperinatal #futursparents

✨ Les mots de Sandra ✨

Recevoir une doula en cadeau de naissance : je trouve ça une des plus belles idées qui soient.

Ce que Sandra raconte, c'est le cœur de l'accompagnement post-partum. Ce n'est pas spectaculaire. C'est un repas préparé, un soin, une conversation à un moment où la fatigue et les émotions frôlent les limites. Et surtout la permission de penser à soi.

Deuxième bébé ou cinquième, tu as le droit d'être accompagnée.

Merci Sandra, pour ta confiance et pour ces mots.

#doula #doulapostpartum #doulasuisse #doulanyon #postpartum #quatriemetrimestre #temoignage #deuxiemeenfant #maternite #accompagnementperinatal

✨ Me revoilà ✨

Ça fait un moment que je n'ai rien publié ici. La vie a suivi son cours, mon travail aussi ... J'ai continué d'accompagner des familles pendant tout ce temps, simplement en silence de ce côté-ci de l'écran.

Alors on refait les présentations.

Je suis Lola, doula. J'accompagne les femmes et les couples de la grossesse aux premiers mois avec bébé. Je ne suis ni sage-femme ni médecin : je ne fais aucun geste médical, je ne remplace personne. Je suis la personne qui reste, qui connaît ton histoire en entier, et qui est là quand le temps de consultation s'arrête.

Ce que ça veut dire concrètement : des rendez-vous pendant la grossesse pour poser tes questions et décider en connaissance de cause. Une présence continue pendant le travail, pour toi et pour ton partenaire. Des visites après la naissance, quand la maison redevient silencieuse et que tout reste à apprendre.

À côté de ça, je propose aussi des soins et rituels — rebozo, massage, mama blessing — et du yoga maternité, pour soutenir ton corps autant que ta tête.

Ici, aucun jugement et aucune préférence. Que tu sois seule ou en couple, que ce soit ton premier bébé ou ton quatrième, tu es la bienvenue.

Je suis basée à Nyon. Si tu attends un bébé ou que tu y penses, écris-moi : le premier échange est gratuit et sans engagement.

Et si tu es là depuis le début, dis-moi bonjour en commentaire. Ça me ferait vraiment plaisir de savoir qui est encore là 🤍

#doula #doulasuisse #doulanyon #doularomandie #accompagnementperinatal #grossesse #postpartum #naissance #yogamaternite #rebozo #mamablessing #futursparents #maternite #nyon

✨ Allaiter, c’est aussi nourrir d’amour✨

L’allaitement ne se résume pas à nourrir un corps, c’est aussi apaiser un cœur, sécuriser, créer du lien.
 Dans chaque tétée, il y a un peu de lait… et beaucoup d’amour 💕

#doula #soutienmaternité #postpartumdoula #maternité #allaitement #allaitementmaternel💕 #allaitementlonguedurée

✨Une Mama Blessing pour célébrer ton passage dans la maternité ✨

Contrairement à la baby shower, qui célèbre surtout l’arrivée du bébé, la Mama Blessing est un moment sacré dédié à la maman. C’est un temps de pause, de connexion et de bienveillance où l’on célèbre la femme qui s’apprête à donner la vie.

Lors d’un Mama Blessing, on entoure la future maman de douceur, d’écoute et de rituels symboliques :

• des mots d’encouragement et d’amour,
• des gestes de soin et de relaxation,
• des rituels créatifs (perles, rubans, bougies…) qui rappellent la force de la sororité,
• un cercle de femmes qui transmettent leur soutien et leur énergie.

La Mama Blessing est une invitation à ralentir, à honorer la transformation intérieure et à se sentir portée dans ce passage unique vers la maternité.

Contacte-moi en MP pour obtenir un devis pour ta mama blessing.

#mamablessing #rituelmaman #futurmaman #maternité #grossesse #cercledefemmes #doulasuisse

✨ Se préparer au post-partum, c’est aussi important que préparer la naissance ✨

On parle souvent de la grossesse et de l’accouchement… mais beaucoup moins de l’après. Pourtant, le post-partum est une période charnière, parfois douce, parfois bouleversante, où le corps, le cœur et l’esprit vivent une véritable transition.

Pourquoi préparer cette étape ?
• Parce que le corps a besoin de temps, de repos et de soins pour se remettre.
• Parce que les émotions sont intenses : joie, fatigue, doutes, hypersensibilité… tout peut coexister.
• Parce que le quotidien change : nouvelles responsabilités, rythme chamboulé, besoin de soutien.
• Parce que la santé mentale de la mère est tout aussi précieuse que la santé du bébé.
Accueillir son bébé, c’est aussi s’accueillir soi-même dans cette nouvelle étape de vie.

En tant que doula, je propose des ateliers privés de préparation au postpartum. N’hésite pas à me contacter pour en savoir plus.

#postpartum #quatriemetrimestre #maternité #mamans #jeunesmamans #naissance #apresbebe

✨Accompagner le postnatal ✨

Chacun prend ses marques, apprend à lire l’autre… et moi, je suis là, émerveillée par chaque petit pas.

Quelle gratitude pour ces mamans qui me permettent d’entrer dans leur intimité et de partager ces instants si précieux.

Ici encore, Ana et Pablo, merci de me laisser immortaliser ces moments d’amour.

✨Le quatrième trimestre, c’est quoi ?✨

Le 4e trimestre est souvent oublié… Pourtant, il est aussi important que la grossesse et l’accouchement. C’est un temps de transformation, d’adaptation, mais aussi de vulnérabilité ou bébé demande énormément d’attention, de disponibilité et de soins.

Une doula peut t’accompagner dans cette période, pour t’apporter :
• une oreille attentive,
• du soutien pratique,
• des rituels de soin et de douceur.

Contacte-moi en MP pour en savoir plus sur mes services de postpartum.

#4èmeTrimestre #QuatrièmeTrimestre #Postpartum #Matrescence #PostpartumSoutien #Doula #DoulaPostpartum #SoutienDoula #DoulaDePostpartum

✨ Être témoin du lien unique entre une maman et son bébé… quel privilège ✨

Un merci tout particulier à Ana et Pablo pour cette magnifique photo qui capture la douceur d’un massage postnatal à domicile : un moment suspendu, un bébé apaisé, une maman enveloppée.

Ces instants sont précieux, et je suis honorée de pouvoir les accompagner.

✨ Donner naissance, c’est aussi renaître soi-même ✨

Donner naissance, c’est bien plus que mettre au monde un enfant.
C’est traverser une transformation profonde, une mue intérieure.

À chaque contraction, à chaque souffle, une ancienne version de soi s’efface pour laisser émerger une nouvelle.

La mère naît en même temps que l’enfant, avec sa force, ses fragilités, sa sensibilité renouvelée.

C’est une renaissance : celle d’une femme qui apprend à se redécouvrir, à aimer autrement, à se rencontrer dans un corps et un cœur transformé.

#4èmeTrimestre #QuatrièmeTrimestre #Postpartum #Matrescence #PostpartumSoutien #Doula #DoulaPostpartum #SoutienDoula #DoulaDePostpartum

✨ Nouvel outil dans ma valise de doula ✨

Pour les prochaines mamans que j’accompagne, si elles le souhaitent, j’apporterai un nouvel allié : le peigne d’accouchement.

Son secret ? En serrant le peigne dans la paume de la main pendant une contraction, l’attention se détourne de la douleur.
 La femme qui enfante peut gérer elle-même la pression, créant ainsi un rituel rassurant tout en stimulant des points d’acupression qui favorisent l’ancrage et la confiance.
Un petit outil simple… mais qui peut faire une grande différence dans ce moment intense et sacré.

#doula #accompagnementnaissance #soutienmaternité #naissanceendouceur #accouchementrespecté #doulasuisseromande #naissancerespectée

✨Vivre de lumière et de doulas✨

Une phrase née comme une évidence,
un mantra partagé, choisi, porté,
par mes sœurs de cœur, mes sœurs de cercle.

Celles avec qui je me suis formée, éveillée, révélée.
Celles avec qui j’ai traversé les premiers pas
de ce chemin d’accompagnement si sacré.

Ce mantra continue de vivre en nous,
dans chacun de nos gestes, dans chaque souffle partagé.
Il nous relie, même à distance.
Nous sommes parfois loin, parfois séparées…
Mais toujours ensemble,
guidées par la même flamme,
portées par le même appel :
offrir, tenir l’espace, accompagner la vie.

#doulasoeurs #vivrededoulas #mantras #accompagnementnaissance #soutienféminin #cheminspirituel #sororite

✨ Comment traverser l’intensité de l’accouchement ? ✨

Entant que doula, je prépare les couples à vivre cette grande étape de leur vie. Voilà les 5 clés que j’inspire à transmettre lors de mes accompagnements :

✨ Se connecter à ses sensations et à son souffle
Reste connectée à ton souffle. Il est ton ancrage. Il ne te quitte jamais, même quand ton esprit s’évade dans l’intensité ou le doute. La conscience de la respiration t’aide à revenir dans l’instant, à habiter ton corps, à naviguer chaque vague avec plus de sérénité.
✨ Se retirer dans son monde intérieur
Tout se passe en toi. Ferme les yeux, plonge à l’intérieur, trouve refuge dans ton lieu ressource, ton jardin secret. L’enfantement est un état de conscience modifié. Ton être entier entre en onde thêta — l’espace du rêve, du ressenti pur. C’est là que tout se passe.
✨ Faire confiance à la sagesse du corps
Ton corps sait. Ton bébé aussi. Ne cherche pas à contrôler. Laisse-toi traverser. Laisse-toi ouvrir. Ne résiste pas. Fais confiance au processus. Accueille pleinement ce qui se vit.
✨ Profiter des pauses pour relâcher
Chaque pause est une opportunité de détente : mâchoire, épaules, périnée… Le relâchement appelle les endorphines. C’est ce dont tu as besoin pour atténuer l’intensité des contractions. Ainsi l’accouchement devient une succession de pauses, plutôt qu’une suite de contractions.
✨ Se préparer en amont
Se préparer, c’est mettre toutes les chances de son côté pour un accouchement plus fluide et confiant. Lorsque le mental comprend et peut envisager, le corps s’ouvre, la confiance s’installe.
📸 Photo : Maison de naissance La Grange Rouge, Grens (Vaud)
#doula #enfantementconscient #accouchementrespecté #naissancephysiologique #accoucherautrement #soutiennaissance #preparationaccouchement #puissancefeminine

✨Le savoir-être de la doula✨

Être doula, c’est un savoir-être avant d’être un savoir-faire.

Je suis doula et je vous avoue que je ne sais pas toujours quoi faire dans les situations que je rencontre dans ma pratique. Parce qu’être doula, c’est surtout savoir comment être présente dans le moment présent et disponible émotionnellement et physiquement pour la maman ou le couple que tu accompagnes.

Pas besoin de remplir l’espace, ni d’en faire trop.
Juste être là, présente, stable, douce, confiante.

Être doula, c’est :
✨ Savoir se taire quand les mots sont de trop
✨ Offrir une présence rassurante, sans envahir
✨ Tenir l’espace pour que l’autre puisse se déposer
✨ Être à l’écoute de l’invisible, du non-dit, du corps qui parle
✨ S’ancrer pour que l’autre puisse se laisser aller

On oublie parfois que le plus grand soutien n’est pas dans le geste, mais dans la qualité de présence. Dans une salle de naissance, dans un salon, dans une chambre d’hôpital ou dans un bain chaud à la maison, ce qui compte, ce n’est pas ce que je fais.

C’est comment je suis.
Et c’est cela, pour moi, le cœur du métier de doula.

Un énorme clin d’œil à ma copine et consœur @maison7avril qui a eu le même sujet d’inspiration cette semaine et qui a écrit un beau post à propos du savoir-être de la doula.

#doula #présenceavanttout #holdthespace #écouteducoeur #doulalife #naissancesacrée #accompagnementémotionnel

✨Bienvenu parmi nous✨

Accueillir un bébé dans le cadre d’un accompagnement, c’est toujours un moment profondément touchant.

En tant que doula, je ressens à chaque fois une immense gratitude et une joie sincère d’être un témoin silencieux et bienveillant de ces semaines autour de l’arrivée d’un bébé dans une famille.

Merci aux parents pour leur confiance.

Bienvenue à toi, P.

✨Les vagues de l’enfantement✨

Alors qu’Ana, une maman incroyable que j’ai le privilège d’accompagner attend les vagues qui lui amèneront son bébé, je suis sur une plage déserte, magnifique, au Portugal…

Après la rupture spontanée de la poche des eaux, l’attente a commencée, teintée d’un peu d’anxiété. Tic-tac, tic-tac... Le compte à rebours est lancé.

Il me semble alors plus que naturel de lui partager cette vidéo pour encourager son corps à se mettre en route par lui-même.

Ce texte m’a ensuite été inspiré par un message qu’Ana m’a envoyé, juste au seuil de sa grande traversée, alors que les premières lames de fond commençaient à monter, discrètes mais puissantes.

Merci à toi, chère Ana pour ta confiance, ta sincérité, et pour m’avoir laissée faire partie de ton intimité dans ces moments suspendus.

C’est si inspirant de faire partie de ces parcours si beaux, si vrais, si intenses.
Vos histoires me touchent profondément.

Encore et encore, donnez-moi des accompagnements comme celui-là.

#lescontractionssonttesamies
#vaguesdenaissance
#naîtreendouceur
#lappelducorps
#rythmedelanaissance
#puissancefeminine

✨ Pause estivale ✨

Après des mois riches en créations, rencontres et accompagnements, il est temps pour moi de faire une pause et de recharger les batteries.

Parce que prendre soin de vous commence par prendre soin de moi et de mes proches, je serai en congé du 30 juin au 30 juillet.

Un immense merci pour votre confiance. Vous accompagner est bien plus qu’un métier : c’est une vocation, une joie profonde. Mon cœur est rempli de gratitude pour toutes ces mamans, ces familles, ces chemins de vie partagés avec tant d’authenticité.

Je vous souhaite un été doux, ressourçant et lumineux.

À très bientôt.
Lola

✨ Et si tout commençait là ? ✨

Le tout premier souffle.
Le tout premier regard.
Le tout premier contact.

La naissance n’est pas un simple moment biologique. C’est une empreinte.
Une première rencontre avec le monde, qui peut être douce, sécurisante, aimante… ou au contraire, intrusive, brusque, stressante.

La façon dont on naît influence la façon dont on aime, on fait confiance, on se relie aux autres et même comment on affronte la vie. Réfléchir à la naissance, c’est semer les graines d’un monde plus humain, plus conscient, plus doux.

Pour les bébés. Pour les parents. Pour demain.

#naissancerespectée #michelodent #changerlemonde #parentaliteconsciente #empreintedenaissance #naîtreautrement

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@lolasaga_

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